Barn med psykolog - Ukraina 2022

Prata med barn om

händelser i omvärlden

Nyheter om konflikter, katastrofer och olyckor sprids snabbt. Barn kan få veta via äldre syskon, kompisar eller sociala medier – innan vi vuxna ens hunnit reagera. Detta kan skrämma och skapa oro hos barnet, eller väcka nyfikenhet. Du som vuxen kan hjälpa barnet att förstå och sätta saker i perspektiv.

Skribent |

Publicerad |

2024 04 10

Uppdaterad |

2024 04 10

Hur kan du som vuxen prata med barn om skrämmande händelser i omvärlden?

Här är några tips till dig som är förälder, eller vuxen med barn i din närhet, på hur du kan prata med barn om skrämmande händelser i omvärlden.  

  • LYSSNA PÅ BARNET- Börja med att lyssna på barnet innan du svarar och förklarar. Svara utifrån de frågor som barnet har och visa att du tar oron på allvar.

  • KÄNN IN SITUATIONEN - Alla barn vill inte prata om sin oro men ge dem möjligheten, att rita eller leka kan också vara bra sätt att bearbeta tankar och händelser. Ett barn kan oroa sig för helt andra saker än en vuxen, exempelvis djuren i ett konfliktområde. Svara på barnets frågor och förminska dem inte. 

  • VAR ÄRLIG OCH GE PERSPEKTIV - Vifta inte bort barnets oro men tänk på att inte heller förstärka rädslan. Gör en avvägning av hur detaljerad information du ska ge barnet, och på vilket sätt. Var tydlig med att det är vuxnas ansvar att lösa konflikten eller katastrofen. 

  • LETA INFO TILLSAMMANS - Det är helt ok att inte ha svar på alla barnets frågor. Ta reda på mer information tillsammans från betrodda källor, särskilt från medier som riktar sig till barn och unga. Det kan vara bra att prata med förskolan/skolan om ditt barns oro, för den kanske delas av andra barn och då är det bra för personalen att känna till det.  

  • SKAPA TRYGGHET - Gemensamma rutiner och lugna kvällssysslor är ett bra sätt att öka känslan av trygghet. Det är bra att gå igenom mardrömmar tillsammans och till slut påminna barnet om att det bara var en dröm.  

  • AVSLUTA POSITIVT – Avsluta samtalet med att prata om något kul och positivt för att inte lämna barnet med jobbiga känslor. 

Kopiera länk

Senaste nytt:

Barn i famn - Libanon 2026

Ekonomisk kollaps, torka och krig. För barnen i Libanon är uppväxten präglad av kris på kris. Och vid varje kris finns UNICEF där för dem.

Leverans av nödhjälp - UNICEF-personal - Venezuela 2026

De första planen med livsviktig hjälp har landat i Venezuela. Redan tre dagar efter de kraftiga jordbävningarna kunde UNICEF leverera ytterligare förnödenheter till barn och familjer. Samtidigt är situationen akut – 1,8 miljoner människor, varav 680 000 barn, är i behov av humanitärt stöd.

Barn i mammas famn - Jordbävning – Venezuela 2026 - hero desktop

När två kraftiga jordbävningar inträffade i Venezuela den 24 juni förändrades livet på några sekunder för miljontals barn och deras familjer. UNICEF finns på plats för att hjälpa de drabbade – men behoven är akuta.

Megafon - UNICEF ungdomar - Tyskland 2023

UNICEF Sverige är i Almedalen för att se till att barns rättigheter blir en självklar del av den politiska debatten inför valet. Är du på plats? Kom förbi våra seminarier så ser vi hur vi kan hjälpas åt att sätta barns och ungas rättigheter på agendan.

Barn i lekstuga – Sverige 2026

Inför valet hösten 2026 vill UNICEF Sverige lyfta behovet av tydligare nationell styrning och ansvarsutkrävande i barnrättspolitiken. I vårt valmanifest för vi fram att Sverige bör inrätta ett barnrättspolitiskt ramverk för att öka takten i barnkonventionens genomförande och skapa en mer hoppfull generation.

Flicka med telefon - Sverige 2026 - cropped desktop

Nyligen presenterades den statliga utredningen om åldersgräns för sociala medier. Barns utsatthet på nätet är ett stort problem – men en åldersgräns är inte svaret för att hålla barn trygga på nätet. Framförallt måste plattformarna tvingas ta ansvar och ändra sin design och affärsmodell i kombination med bredare insatser för att skydda och stärka barn online.

SÖK
STÖD OSS